• Log in
    BELFÖLDKÜLFÖLDTECHÉHES UTAZÓDRIVE-TIPP
    ROHUDESPRE NOIOFERTĂ MEDIAADATVÉDELMI TÁJÉKOZTATÓ
    BELFÖLDKÜLFÖLDTECHÉHES UTAZÓDRIVE-TIPP
    ROHU
    DESPRE NOIOFERTĂ MEDIAADATVÉDELMI TÁJÉKOZTATÓ

    Drive Logo

    A weboldal sütiket (cookies) tárol el a számítógépen a szolgáltatás biztosítása érdekében.

    Az oldal használatával Ön beleegyezik a sütik használatába. Többet szeretnék tudni.

    Bezárás
    Süti tájékoztató

    Az Európai Uniós törvények és az Adatvédelmi törvény értelmében tájékoztatunk kell, hogy a weboldal működése során sütiket (HTTP-cookies) helyez el az Ön számítógépén. A sütik olyan kis fájlok, amiben olyan adatokat tárolunk el, amelyek például bejelentkezéshez, foglalás leadásához vagy a látogatói statisztikák vezetéséhez szükségesek.

    Az oldal használatával Ön beleegyezik a sütik használatába.

    2021.12.23
    túrázás

    5 indok, ha meg kell győznünk a téli túrázás előnyeiről!

    Télen sokan a beltéri programokat, sportokat választják inkább az outdoor tevékenységek helyett, pedig sokkal előnyösebb a kinti mozgás. Eláruljuk, miért!


    5 indok, ha meg kell győznünk a téli túrázás előnyeiről!
    Fotó: Unsplash


    1. Stresszoldás

    Ha sokat vaggy fal között, lehet olyan érzésed, hogy szorongsz valamitől, vagy túl sokáig ébren tartanak a gondolataid. Az alvásproblémákra és a feszültség levezetésére az egyik legjobb mód a mozgás. Télen pedig különösen fontos, hogy mindig jó formában legyél, mert kipihenten, kisimultan könnyebben tudsz védekezni a vírusok, betegségek ellen is

    2. Vérkeringés

    Ha sokat ülsz, akkor kifejezetten szükséged van legalább heti egy nagyobb kirándulásra – persze az ideális heti 3, legalább 30 perces edzés lenne a legjobb, de ha erre nem tudsz időt szorítani, akkor hétvégén menj egy nagyobb túrára, amiben van emelkedő is. Ha kicsit megerőlteted magadat, annál jobbat teszel a tüdődnek és a vérkeringésnek.

    3. Pihentebb szemek

    Fotó: Unsplash

    Ha monitor előtt végzed a munkádat vagy közelre kell nézned folyamatosan, akkor a túrázás azért is jó, mert a távolba meredés – akár bambulás – pihenteti a szemedet és az idegrendszert. Igaz, télen, nem a nyugtató zöld színű táj tárul elénk, helyette más szépségeket láthatunk: deres, havas lombokat, jég alól kikandikáló színes bogyókat, havas hegyeket.

    4. Közösség

    A járvány miatt sokkal kevesebb a társasági program, főleg télen. Kevesebb szülinap, buli, koncert, közös vacsorák – a rég nem látott barátaiddal és családtagjaiddal például szuper közös program lehet, ha minden hónapban fixen szerveztek egy közös kirándulást. A társas kapcsolatok ápolása legalább olyan fontos az egészséghez, mint a fizikai fittség! Mindenki bedobhatja a túraötleteit, amiből válogattok.

    5. Mentális egészség

    Fotó: Unsplash

    Ha feszegeted a határaidat a természetben, az nagyon jó hatással van a mentális egészségedre. Ez nem azt jelenti, hogy téli teljesítménytúrákra kell jelentkezned, sőt akár le is lassulhatsz, a lényeg, hogy egyensúlyba kerülj. Ha neked a gyorsaság a kihívás vagy a megtett út hossza, akkor abban leld meg a motivációt. Vagy ha eddig utáltad a hideget és most képes vagy akár 2-3 órát is kint tölteni anélkül, hogy elátkoznád a helyzetet, máris fejlődtél. Ha fázós vagy, akkor szerezz be technikai alsóruházatot, ami elvezeti a nedvességet és így biztosan nem fogsz fázni és megfázni. Nagyon fontos még a meleg, bélelt, vízálló lábbeli is, hogy komfortosan érezd magad. Ha a téli kirándulás mégsem lett a kedvenced, nem probléma, ott van még mozgásnak a szánkózás, a korcsolyázás és síelés is!

    2023.09.15
    repülés

    Hasznos tanácsok, hogy ne veszítsd el a poggyászodat!

    Fogadd meg a tippeket, hogy ne izgulj többet a repülőtéren.

    Fotó: Shutterstock


    TEDD EGYEDIVÉ!

    A legtöbb bőrönd fekete vagy szürke, így aztán a repülőtéri csomagkiadó számos hasonló poggyásszal van tele, amit nehéz megkülönböztetni egymástól a mozgó szalagon. Szerezz be néhány vízálló, strapabíró jelölőmatricát, amivel teleragaszthatod a bőrönd külső részét. Így biztosan egyedi és jól felismerhető lesz a poggyászod.

    ÖLTÖZTESD FEL!

    A minőségi bőröndvédő huzatok nemcsak egyedivé teszik a táskánkat, de meg is védik a sérüléstől és beázástól is. Nagy előnyük, hogy monogramosat is tudsz rendelni, így, ha nem szeretnél feltűnően színes mintát, akkor elég, ha csináltatsz egy fekete huzatot nagy, színes monogrammal, máris könnyen beazonosítható lesz a bőrönd.

    KÖVESD APPON!

    Fotó: Shutterstock

    Ma már rengeteg megbízható nyomkövető közül választhatsz, amit csak beteszel a bőröndbe és láthatod, merre jár a poggyászod. Az Apple AirTag jó választás, ha iPhone vagy iPad készüléket használsz: a Find Me alkalmazással könnyen megtalálhatsz bármit, amin vagy amiben rajta van a nyomkövető AirTag. A 10 éve a piacon lévő Tile Pro nyomkövető az androidos készülékekkel is kompatibilis, ráadásul vízálló, és az AirTaghez hasonlóan szintén egyéves akkumulátor-élettartamot kínál, ami után az akksi egyszerűen cserélhető. Ez a nyomkövető kompatibilis az összes operációs rendszerrel, valamint az Amazon Alexával, a Sirivel, a Hey Google-lal és a Smart Home-mal is.

    hasznos

    A foglalás időpontja is befolyásolja a vakáció árát – lássuk a trendeket!

    körút

    Hipszterek mesevárosa Észtországban – barangolás a Baltikumban! (4. rész)

    városjáró

    Természeti és építészeti csodák Lettországban – barangolás a Baltikumban! (3. rész)

    szállás

    10 hasznos tanács, ha hostelben akarsz megszállni

    világjáró

    Oppenheimer, az atombomba atyja, egy karibi földi paradicsomba vonult vissza