Călătorește aici dacă vrei un somn cu adevărat odihnitor!

„Mediul natural unic” al Suediei o face o destinație ideală pentru oricine caută un somn odihnitor și o detoxifiere digitală, conform companiei de promovare VisitSweden. După cum subliniază Express, țara nordică a devenit o destinație internațională pentru cei care caută relaxare. Întunericul natural al lunilor de toamnă și iarnă, aerul curat și temperaturile medii de doar 18 grade Celsius creează condițiile ideale pentru un somn odihnitor și de calitate. Potrivit lui Christian Benedict, cercetător în domeniul somnului la Universitatea din Uppsala, nu este o coincidență că tot mai mulți oameni călătoresc în regiunile nordice pentru relaxare și terapii de întinerire.

– afirmă Benedict, citat de Express. Potrivit lui Thérèse Cedercreutz, de la Scandic Hotels Group, Suedia este una dintre cele mai digitalizate societăți din Europa și din acest motiv se pune accent deosebit pe turismul pentru somn: „Avem camere întunecate, playlist-uri cu cronometru de somn și zone de wellness, în care telefoanele mobile sunt interzise. Dacă clienții noștri nu dorm, nu numai sănătatea lor are de suferit, ci și afacerea noastră”.

Suedia nu este singura care profită de nevoia de somn a călătorilor. Hotelul Cadogan din Londra, de exemplu, și-a dezvoltat propriul serviciu de „concierge al somnului” cu hipnoterapeutul și expertul în somn MalIde Minder Gill, oferind oaspeților un program de meditație ghidată pentru somn. Iar hotelul Mandarin Oriental din Geneva s-a asociat cu o clinică privată pentru somn pentru a oferi acest tip de serviciu. Acesta include studierea obiceiurilor de somn ale oaspeților și dezvoltarea unor programe individuale de somn.