2024-05-24
Cum să nu te îmbolnăvești când pornești aerul condiționat în mașină
În timp ce clima se încălzește la nivel global, setezi de obicei aparatul de aer condiționat din mașină la cea mai rece treaptă. Acest lucru este confortabil pe caniculă, dar îl poți regreta chiar și a doua zi. De ce te îmbolnăvește sistemul de aer condiționat al mașinii și ce poți face împotriva efectelor nocive ale acestuia?
Aparatul de aer condiționat în sine nu te îmbolnăvește, atâta timp cât este curățat și temperatura nu este exagerată. Însă umiditatea se condensează și în aparatul de aer condiționat din interiorul mașinii, iar acest lucru creează un mediu ideal pentru mucegaiuri, virusuri și bacterii. Dacă aerul circulă într-un astfel de sistem, într-un spațiu închis, precum o mașină sau chiar o cameră de hotel, nu ai de ales: vei inhala aceste virusuri și bacterii.
Foto: Shutterstock
În plus, aparatul de aer condiționat usucă aerul care trece prin el. Iar tu inspiri acest aer uscat, care apoi usucă și mucoasa nazală. Drept urmare, membrana mucoasă își pierde capacitatea de a filtra în timp virusurile, așa că te îmbolnăvești mai ușor. Pe vreme rece, deși acest lucru adesea nu este evident, și restul corpului se protejează. Vasele de sânge se contractă, protejând astfel organismul de pierderile de căldură. Fluxul sângelui și, prin urmare, al globulelor albe, încetinește, deși te protejează de virusuri.
Foto: Shutterstock
• Atunci când deschizi ușile mașinii, intră mult praf și murdărie în mașină, de la pantofi și diferite alte obiecte. Împreună cu umiditatea, acestea pot fi o problemă serioasă. De aceea, curăță regulat filtrul sistemului de aer condiționat, pentru ca mucegaiurile și virusurile să nu se înmulțească. De asemenea, schimbă și filtrul cel puțin o dată la doi ani. Nu uita nici de filtrele de praf și polen. Dacă vine un miros urât din aparatul de aer condiționat, căută imediat sursa problemei.
• Este important să nu exagerezi cu răcirea. Aerul condiționat setat la maximum nu este sănătos în niciun caz. Aerul prea rece favorizează virusurile, care se simt excelent într-un mediu rece și uscat. Diferența dintre temperatura externă și interioară nu trebuie să fie mai mare de 5 grade. Asta înseamnă că dacă afară sunt 30 de grade, aerul condiționat trebuie setat la 25 de grade, oricât de surprinzător ar părea. Potrivit experților, dacă te expui la temperaturi din ce în ce mai ridicate, organismul se obișnuiește treptat și se adaptează la căldură.
• Ia vitamina C înainte de călătorie (este mai eficient astfel decât dacă ai începe să o iei doar când ești deja bolnav), cumpără un spray nazal cu apă de mare, care hidratează mucoasa.
Urmărește canalele noastre de socializare pentru a nu pierde conținutul nostru actualizat constant: ne găsești pe TikTok , Instagram , YouTube și Facebook ca Drive Magazine Romania!
