2024-04-29
3 recept egy tökéletes délutánhoz a szabadban
- 1 csomag rétestészta
- 250 g feta sajt
- 1 tojás
- 2 db kápia paprika
- 5–6 db piros és sárga paradicsom
- 1 csomag friss kapor
- 1 csomag friss petrezselyem
- fél citrom leve
- olívaolaj
- só, bors
Ha szeretnénk egy kiváló előételt, míg a főfogást sütögetjük, készítsük el előre a fetás tekercseket.
- A rétestésztát kisebb téglalapokra vágjuk, arányosan eloszlatjuk rajtuk a kaporral elkevert fetát.
- A lapokat feltekerjük, azok széleit felvert tojással rögzítjük, majd tetejüket is átkenjük vele.
- 20 perc alatt készre sütjük 190 fokra előmelegített sütőben.
- A salsa-jellegű mártogatósnak azonban már a grillen, a parázs első fázisában célszerű nekilátni, amikor hőfoka még túl magas a húsok készítéséhez, de a zöldségeket hirtelen megkapatva egy kis füstös ízt kölcsönözhetünk nekik.
- A paprikát és paradicsomot 10–15 percen át grillezzük.
- Ha kész, lehűtjük, és apró kockákra vágjuk. Felaprított petrezselymet, olívaolajat, kevés citromlevet, sót és borsot adunk hozzá, és ezzel tálaljuk a tekercseinket.
Fotó: Pixabay
- 500 g zsenge répa
- 700 g csiperkegomba
- 1 csokor friss kakukkfű
- 1 csokor friss petrezselyem
- 1 citrom leve
- olívaolaj
- só, bors
A megszokott grillzöldségek izgalmasabb verziói: míg a répa a kissé zsírosabb húsokhoz, pl. tarjához ideális, addig a gomba a csirkéhez, karajhoz passzol leginkább.
- A zöldségeket megtisztítjuk és egy nagyobb darab alufóliára rakjuk, meglocsoljuk olívaolajjal, mellé tesszük a kakukkfüvet, sózzuk, végül az alufólia széleit ráhajtogatva lezárjuk.
- A megtisztított gombát összeforgatjuk egy kevés olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk, és alumínium grilltálcára rendezzük.
- Faszénen kb. 20–30 percig sütjük, ha elkészültek, a répát kevés citromlével, a gombát pedig egy citrom levéből, fél deci olívaolajból, sóból, borsból és az apróra vágott petrezselyemből álló öntettel locsoljuk meg.
Fotó: Unsplash
- 500 g burgonya
- 1 közepes fej édeskömény
- 100 g reszelt parmezán
- 100 g olajbogyó
- 50 ml olívaolaj
- só, bors
Kiváló köret lehet húsok mellé, és akár egyszerre is elkészíthetjük azokkal.
- A burgonyát egészben készre főzzük. Ha kihűlt, meghámozzuk és felkarikázzuk.
- Megsózzuk és összeforgatjuk a felcsíkozott édesköménnyel, olajbogyóval és olívaolajjal.
- Tűzálló edénybe tesszük, megszórjuk parmezánnal és letakarjuk alufóliával. 15–20 perc alatt készül el a grillrácson vagy a 190 fokos sütőben.